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La terapia que me ayudó a «atreverme»
Gracias por dejarme disfrutar de esta entrevista, muy fuera de lo común, con dos grandes MENTES UTÓPICAS, que como dije, para mí somos aquellas personas que no terminamos de encajar excesivamente bien en ningún molde que nos ponen. Espero que la disfrutéis tanto como yo cuando la hice. Podéis escucharla […]
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De la sobrecarga al equilibrio: maternidad y alta sensibilidad
Hoy os quiero compartir una entrevista que nos hizo a la que considero ya amiga, Ainoa Espejo, sobre los retos que conlleva el criar desde la alta sensibilidad, sobre todo cuando tus hijos comparten ese rato contigo. En esta ocasión las entrevistas somos yo misma y mi hermana, que aunque […]
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Charlando con tu ansiedad
Hoy quiero que hablemos de algo que nos acompaña a muchos: la ansiedad. Sí, esa sensación incómoda que a veces parece que nos abraza con demasiada fuerza. Pero, ¿Qué pasaría si en vez de luchar contra ella, decidimos charlar un rato? Imagina que tu ansiedad es como un amigo que […]
